2014-09-22 10,000歩超え 忙しい日は良く歩きます。 仕事が忙しくて 階段を何往復したのか?覚えておりません。 家でもゆっくり座っていられません。 車の運転をしている時は 無条件で自分の時間100% リラックス?して座っております。 だから・・・私はドライブが好きなンだ〜 今頃気が付きました。 夜、カウントを見ると 10,000歩超えてます。健康にいいことしたと思って。