2017-09-29から1日間の記事一覧

ウエイトコントロール〜？

この溜め込んだ脂肪をエネルギーに変えないと余計に動かないようです。歳は戻らなくていいから気持ちと行動は戻したいです。少しづつ・・・努力します。