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放浪ねこの徒然つぶやき🐾ドライブ報告🐈‍⬛

2012-10-05から1日間の記事一覧

有機酸素運動と・・・

久しぶりに有機酸素運動と筋トレの 30秒ストレッチに行ってきました。 昨日に続き、ストレッチ二日目〜気持ちよいです。 運動不足を実感。